rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi athena z miasteczka Szczecin. Mam przejechane 21545.51 kilometrów w tym 205.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(18)

Moje rowery

rumak 25485 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

praca i miasto

Dystans całkowity:	8117.97 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	483:05
Średnia prędkość:	16.80 km/h
Maksymalna prędkość:	45.00 km/h
Liczba aktywności:	472
Średnio na aktywność:	17.20 km i 1h 01m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

12.98 km 0.00 km teren

00:37 h 21.05 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:rumak

12.08

Środa, 12 sierpnia 2009 · dodano: 12.08.2009 | Komentarze 0

Kategoria praca i miasto

Dane wyjazdu:

12.96 km 0.00 km teren

00:42 h 18.51 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:rumak

11.08

Wtorek, 11 sierpnia 2009 · dodano: 11.08.2009 | Komentarze 0

Teraz wyregulowane są w końcu optymalnie.

Kategoria praca i miasto

Dane wyjazdu:

13.10 km 0.00 km teren

00:39 h 20.15 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:rumak

10.08

Poniedziałek, 10 sierpnia 2009 · dodano: 10.08.2009 | Komentarze 0

Stan przedzawałowy na skrzyżowaniu z powodu "za ciasnych" pedałów. W ostatniej chwili oswobodziłam się.

Kategoria praca i miasto

Dane wyjazdu:

13.22 km 0.00 km teren

00:39 h 20.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:rumak

7.08

Piątek, 7 sierpnia 2009 · dodano: 07.08.2009 | Komentarze 0

Kategoria praca i miasto

Dane wyjazdu:

13.33 km 0.00 km teren

00:41 h 19.51 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:rumak

5.08

Środa, 5 sierpnia 2009 · dodano: 05.08.2009 | Komentarze 0

Kategoria praca i miasto

Dane wyjazdu:

55.36 km 0.00 km teren

03:06 h 17.86 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:rumak

30.07

Czwartek, 30 lipca 2009 · dodano: 30.07.2009 | Komentarze 0

Popołudniowo-wieczorna przejażdżka z Markiem po bliższej i dalszej okolicy. Cel - znależć odpowiednie miejsce do poćwiczenia jazdy z zatrzaskowymi pedałami. Przeżyłam tą próbę.

Kategoria praca i miasto, wycieczki

Dane wyjazdu:

13.12 km 0.00 km teren

00:41 h 19.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:rumak